高校館徳重校のブログ

こんにちは！地下鉄「徳重駅」エリアにある、大学受験・高校定期テスト対策に特化した高校生専門塾「MEIRIN高校館 徳重校」です。
本日は当教室のブログをご覧いただきありがとうございます！

夏休みは勉強時間を確保することが大切ですが、ずっと机に向かっていると集中力が続かなくなってしまいます。
そんな時は、適度に体を動かして気分転換をしてみましょう。

特に部活動を引退した高3生は、これまでと比べて運動量が大きく減る人も多いと思います。
軽い散歩やストレッチなど、無理のない運動を取り入れるだけでも、気分転換となり、勉強への集中力アップにつながります。

今年も厳しい猛暑が続いています。屋外で運動する際は、熱い時間帯を避け、こまめな水分補給を心がけるなど、熱中症対策を忘れないようにしましょう。

勉強と休憩を上手に切り替えながら、心も体もリフレッシュして、充実した夏休みを過ごしてください。

最後までお読みいただきありがとうございました！
MEIRIN高校館 徳重校では、「自ら考え、理解し、解決する」本物の学力を養うため、向陽高校・瑞陵高校・桜台高校・昭和高校・天白高校・緑高校などの授業進度や、最新の大学入学共通テスト傾向を徹底分析した最適なカリキュラムをご用意しています。
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