御器所校のブログ

「習慣が結果をつくる」

2026.06.07

先生から

昭和区の皆様こんにちは。

明倫ゼミナール御器所校です。

 

目標に向けて行動するとき、我々の行動は概ね以下の二つに分けられます。
つまり、「毎日すること」と「○○までにすること」の二つです。
前者をルーティン行動、後者を期日行動といいます。

 

では、皆さんにお尋ねしますが、
結果に影響を及ぼす度合いが大きいのはどちらでしょう。

 

なんとなく想像がつきますよね。
ルーティン行動、つまり日々のトレーニングが占める割合が、
やはり有意に大きいそうです。

 

これはテスト前に慌てて勉強しても無駄ですよ、
ということが言いたいわけではありません。

 

むしろ逆で、
「テスト前にきちんと勉強する」ために、
日ごろの積み重ねがとても重要ですよ、
ということが言いたいのです。

 

学校の課題に追われて上手くテスト勉強に時間を割けなかったのなら、
毎日コツコツ課題を進めるように習慣を変えていくしかないですよね。
これを期日行動で何とかしようとすると、やはり微妙に軸足がズレます。

 

結果が良くなかったときに、
どうしても我々は直近の取り組みを反省しがちです。

 

ですが、そういう振り返りをするときにこそ、
本当はルーティン行動の方を見直した方が、
先々に繋がることが多い。

 

人は習慣によってつくられる。
優れた結果は一時的な行動ではなく、習慣から生まれる

 

古代ギリシャの哲学者、アリストテレスの言葉です。

 

次の定期テストが迫ってきました。

良い習慣を作るために、目の前の勉強に取り組んでみましょう。


明倫ゼミナール御器所校では、1学期ここから頑張ろう!という新入塾生を募集しています。

通知表や定期テストの答案、普段の勉強ノートなどお持ちいただければ、学習相談も承ります。

お問い合わせはHP上、または0120-272-731までお願いいたします。

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