高校館豊田駅前校のブログ

豊田市にお住いの皆さま、こんにちは！

MEIRIN高校館豊田駅前校の小林です。

豊田市の各高校でもインフルエンザが流行しています。

学級閉鎖や学年閉鎖の話をよく耳にするようになりました。

本格的な冬を前に、インフルエンザの予防対策は必須です！

​基本は手洗い・うがい。

 外出後の丁寧な手洗いでウイルスを洗い流しましょう。

加湿器などで室内の湿度（50〜60%）を保つことも、粘膜の乾燥を防ぎ、予防に繋がります。

​そして、最も重要なのが予防接種です。

流行前に接種を済ませましょう。

​免疫力を高めるため、十分な睡眠とバランスの取れた食事も忘れずに！

「かからない」「うつさない」を意識して、元気に冬を乗り切りましょう！

重要な試験や入試に万全の状態で臨むことができるように対策すべきですね。